• 2022-06-04
    篮球运动员要特别重视发展()
    A: 无氧耐力训练
    B: 身体各部分肌肉
    C: 有氧耐力训练
    D: 专项运动特点
  • B

    内容

    • 0

      儿童耐力训练必须是() A: 无氧耐力训练 B: 有氧耐力训练 C: 力量耐力训练 D: 专项耐力训练

    • 1

      足球专项耐力训练可以分为()。 A: 低强度有氧训练 B: 中等强度有氧训练 C: 高强度有氧训练 D: 无氧耐力训练

    • 2

      耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺 耐力、心肺功能)而进行的活动,主要包括( )。 A: 长距有氧耐力训练 B: 短距有氧耐力训练 C: 短距无氧耐力训练 D: 长距无氧耐力训练

    • 3

      健美操项目的耐力素质训练主要包括:有氧耐力的训练、无氧耐力的训练和()的训练。 A: 上肢耐力 B: 下肢耐力 C: 有氧供能 D: 肌肉耐力

    • 4

      增强耐力的一般训练手段是肌肉耐力训练、有氧耐力训练和()。 A: 大运动量训练 B: 无氧耐力训练 C: 极限训练 D: 长期训练