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  • 2022-06-04
    运动者每天应保证()个小时的充足睡眠,使机体处于完全放松状态。
    A: 7—8
    B: 8—9
    C: 9—10
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    举一反三

    • 运动者每天应保证( )个小时的充足睡眠,使机体处于完全放松状态。 A: 7-8 B: 8-9 C: 9-10
    • 运动者每天应保证充足的睡眠时间,一般每天不少于()小时。在大运动量训练和比赛期间,睡眠时间应适当延长。 A: 8~9 B: 6~12 C: 5~9 D: 5~7
    • 小学生每天睡眠应()小时。 A: 7 B: 8 C: 9 D: 10
    • 成年人每天睡眠时间应保证()小时。 A: 3~5 B: 7~8 C: 9~10 D: 11~12
    • 般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康 A: 5~6 B: 7~8 C: 9~10

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      睡眠 处于 充足 机体 状态 每天 完全 运动 小时 放松 保证 10

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