关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-04 发展肱二头肌力量的练习方法有 A: 俯卧撑 B: 引体向上 C: 手持哑铃侧平举 D: 平板支撑 发展肱二头肌力量的练习方法有A: 俯卧撑B: 引体向上C: 手持哑铃侧平举D: 平板支撑 答案： 查看 举一反三 发展肩部肌群的练习方法有 A: 颈后推举 B: 哑铃侧平举 C: 卧推 D: 引体向上 下列发展股四头肌力量的练习方法是______。 A: 杠铃卧推 B: 引体向上 C: 哑铃侧举 D: 深蹲 肱三头肌练习方法有（）。 A: 仰卧起坐 B: 引体向上 C: 俯卧撑 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是（）。 A: 负重垂举 B: 负重深蹲 C: 悬垂举腿 D: 俯卧撑 负重弯举练习可以发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。
