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  • 2021-04-14
    前伸后翻能加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,有利于改善驼背体态。
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    举一反三

    • 前伸后翻动作,能加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,改善驼背体态。
    • 【判断题】前伸后翻动作,能加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,改善驼背体态。 A. 对 B. 错
    • ( )动作可以加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,改变驼背体态。 A: 前伸后翻 B: 曲腿踢腿 C: 陀螺绕圈 D: 内外翻花
    • (    )动作可以加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,改变驼背体态。
    • 拉伸肩颈部肌肉,紧张的肌肉得以放松,能改善耸肩体态。

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