运动后大汗淋漓,头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差食欲下降说明____过大。7--
举一反三
- 运动后大汗淋漓，头晕眼花、胸闷、身体疲倦、睡眠差、食欲下降说明运动量（）。 A: 过小 B: 过大 C: 适中 D: 过高
- 过度训练早期主要表现为（ ）。 A: 睡眠欠佳，食欲下降 B: 头疼、头晕 C: 记忆力下降、疲倦 D: 体重和运动能力下降
- 说明老年人运动量过大的为下列哪些() A: 运动后感到疲乏 B: 运动后感到头晕 C: 运动后心悸、胸闷、气促 D: 食欲减退 E: 睡眠不良
- 锻炼后感觉头晕、恶心、胸闷、食欲减退、厌恶运动等，说明运动量过大，疲劳程度严重。
- 衡量运动强度适当的标准是 A: 大汗淋漓 B: 头晕眼花 C: 微汗或稍感疲倦但休息后可消失 D: 周身乏力、次日还感觉到疲倦 E: 运动后不想进食