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  • 2021-04-14
    为什么适当的体育锻炼和负重锻炼对于骨健康有益?
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    举一反三

    • 体育锻炼的基本方法分为:重复锻炼方法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法和负重锻炼法
    • 体育锻炼有哪些方法? A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 负重锻炼法 D: 变换锻炼法
    • 体育锻炼的方法有: A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法 E: 变换锻炼法 F: 负重锻炼法
    • 在体育锻炼的过程中,把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫( )。 A: 间歇锻炼 B: 循环锻炼 C: 变换锻炼 D: 负重锻炼
    • 下列不属于科学体育锻炼的基本方法的有: A: 间歇锻炼法 B: 科学锻炼法 C: 持续锻炼法 D: 健康锻炼法

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