根据体力活动的活动性质分类，健身锻炼属于哪种类型的体力活动
A: 职业性体力活动
B: 交通性体力活动
C: 休闲性体力活动
D: 家务性体力活动
E: 有氧性体力活动
A: 职业性体力活动
B: 交通性体力活动
C: 休闲性体力活动
D: 家务性体力活动
E: 有氧性体力活动
举一反三
- 体力活动（又称为“身体活动”），是指由“骨骼肌”收缩引起的，能使机体能量消耗增加的一切身体运动。体力活动包括与工作相关的体力活动（职业性活动）、交通行活动、休闲性活动等，家务性活动不包括在体力活动内。
- 【多选题】体力活动按照生活方式分类包括() A. 工作有关(职业活动)的体力活动 B. 外出交通往来有关的体力活动 C. 居家生活有关(家务劳动)的体力活动 D. 运动锻炼体力活动 E. 闲暇时间的体力活动
- 体力活动测量与评价的内容通常包括 A: 体力活动强度 B: 体力活动类型 C: 体力活动量 D: 体力活动方式 E: 体力活动规律性
- 体力活动按照日常活动分类包括（）。 A: 与工作有关（职业活动）的体力活动 B: 与外出交通往来有关的体力活动 C: 与居家生活有关（家务劳动）的体力活动 D: 有劳动收入的活动 E: 闲暇时间的体力活动
- 【多选题】世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有？ A. 每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或者中等和高强度两种活动相当量的组合 B. 有氧活动应该每次至少持续10分钟 C. 每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动 D. 每周至少3天进行体育锻炼