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  • 2022-06-19
    平板支撑可以锻炼到哪些肌肉群?
    A: 腹部肌群
    B: 腹内外斜肌
    C: 大腿正内侧肌
    D: 以上都是
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    举一反三

    • 平板支撑锻炼到的肌肉群主要包括( )。 A: 腹内外斜肌 B: 腹部肌群 C: 大腿正、内侧肌 D: 下腹部深层肌群
    • 平板支撑能练习到的肌肉群不包含以下哪个肌肉群?() A: 臀大肌 B: 腹直肌 C: 竖脊肌 D: 斜方肌
    • 股神经支配 A: 大腿内侧肌群 B: 髋肌 C: 大腿后群肌 D: 大腿前群肌 E: 小腿外侧群肌
    • 股神经支配的肌群为【 】 A: 大腿内侧肌群 B: 大腿后肌群 C: 大腿前群肌 D: 髋肌 E: 小腿前群肌
    • 坐骨神经分支支配 A: 大腿内侧肌群 B: 大腿后肌群 C: 大腿前肌群 D: 小腿肌 E: 足肌

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