睡眠好坏最与什么相关？
A: 睡眠时间
B: 睡眠质量
C: 睡眠节律性
D: 睡眠环境
A: 睡眠时间
B: 睡眠质量
C: 睡眠节律性
D: 睡眠环境
举一反三
- 睡眠的两大主导因素是（） A: 睡眠时间与睡眠节律 B: 睡眠压力与睡眠节律 C: 睡眠质量与睡眠时间 D: 睡眠压力与睡眠时间
- 以下哪个不是睡眠核心要素（） A: 睡眠时间 B: 睡眠质量 C: 睡眠过程 D: 睡眠节律
- 相对于时间而言，睡眠最重要的是质量——（）时间。 A: A睡眠 B: B8小时睡眠 C: C深度睡眠 D: D7小时睡眠时间
- 睡眠质量是各睡眠时相（）方面协调一致的结合表现。 A: 持续时间 B: 睡眠深度 C: 睡眠效果 D: 睡眠节律 E: 睡眠结构
- 睡眠一觉醒节律障碍的主要原因是脑机制不能：() A: 控制睡眠时间 B: 使睡眠模式与当时的白天与晚上的节律同步 C: 使睡眠节律与生物节律同步 D: 睡眠与觉醒节律同步