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  • 2022-06-19
    上肢和肩部柔韧练习有( )。
    A: 两臂的摆动、绕环
    B: 压肩
    C: 拉肩
    D: 转肩
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    举一反三

    • 肩关节柔韧练习分为压肩、()和双人压肩动作。 A: 推肩 B: 转肩 C: 打肩 D: 揉肩
    • 肩部的基本动作有哪些()。 A: 提肩、沉肩、绕、绕环 B: 沉肩、绕、绕环 C: 提肩、绕、绕环
    • 健美操肩部动作包括 A: 提肩 B: 沉肩 C: 绕肩 D: 肩绕环
    • 健美操的“肩部动作”包括提肩、沉肩、收肩、展肩、绕和绕环、振肩
    • 肩关节柔韧练习分为压肩、()和双人压肩动作。

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      上肢 练习 两臂 柔韧 摆动 肩部

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