国内外膳食营养调查发现,脂肪和蛋白质摄入过少是运动员膳食失衡主要涉及的一个方面。
举一反三
- 骨质疏松症与营养有关的危险因素包括() A: 蛋白质摄入过多 B: 蛋白质摄入过少 C: 高钠膳食 D: 低钙膳食 E: 高维生素D膳食
- 膳食调查某人摄入蛋白质80g,脂肪60g,碳水化合物300g,其能量中蛋白质来源为18%。
- 运动员糖类摄入不足的主要原因是 A: 维生素摄入过多 B: 矿物质摄入过少 C: 脂肪摄入过多 D: 蛋白质摄入过多
- 为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力,运动员的膳食应适时进行调整,满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入()。 A: 蛋白质 B: 脂肪 C: 维生素 D: 矿物质
- 中国大学MOOC: “膳食蛋白质摄入比例和数量增加,诱使机体脂肪动员和糖储备动员”是以下哪种饮食干预方法的减肥原理( )