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  • 2021-04-14
    太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系,练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼。_
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    举一反三

    • 太极推手练习可以更好地领会太极拳技法、学以致用
    • 正确地练习太极养生修炼功法,可以帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道,提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
    • 太极推手是两人在配合练习太极拳懂劲和技术时的一种锻炼手段
    • 太极推手是太极拳的双人徒手对抗练习,与太极拳套路是体与用的关系?
    • 练好太极推手除要有老师的指导之外,还要做好太极拳的基本拳法练习和下盘功夫的练习。

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      独立 练习 分属 体系 整体 修炼 太极拳 太极 可以 立于 推手 两个

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