• 2022-06-16
    下列对运动员快速减体重时要注意的几个问题描述错误的是()。
    A: 减体重要循序渐进,适宜的减体重是每周1kg
    B: 及时补充水分的同时也要根据运动量与气候控制饮水量,一日饮水量应控制在1000ml以下
    C: 此期间的饮食要保持高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪,并供给必需的无机盐
    D: 不能采用只供给一种单纯食品的方法。例如,只吃水果不吃饭
  • 举一反三