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  • 2022-06-16
    女子在月经期不宜从事剧烈运动,尤其是震动剧烈、增加腹压的动作,如疾跑、跳跃及力量性运动
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    举一反三

    • 女性经期可从事疾跑、跳跃等运动,有利于经血的排出。()
    • 女学生在月经期间不宜安排震动剧烈的运动,以避免引起子宫位置改变
    • 女运动员经期可从事疾跑、跳跃等运动,有利于经血的排出。
    • 女运动员经期可从事疾跑、跳跃等运动,有利于经血的排出。 A: 正确 B: 错误
    • 女子经期锻炼时应注意()。 A: A运动量要适宜,锻炼时间要适中 B: B不宜做震动性大、对抗性强的动作 C: C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动 D: D如遇有月经紊乱,痛经等现象发生时,则应暂停体育锻炼

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      跳跃 不宜 运动 增加 月经期 月经 剧烈 震动 从事 女子 剧烈运动 尤其是 尤其 疾跑 动作 力量 经期

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