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  • 2022-06-16
    下列关于侧腰伸展时的动作要领不正确的是?
    A: 眼睛看向下方
    B: 手臂带动身体延伸
    C: 手掌下落支撑地面
    D: 双手侧平举
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    举一反三

    • 本课所学动作的56拍中,手臂的位置是() A: 手臂斜上举45度 B: 手臂侧平举与肩平 C: 手臂在体侧,斜向下45度 D: 随意摆动
    • 做婀娜多姿动作向侧下腰时,保持身体向正前方,手臂带动身体向侧面拉伸,锻炼效果更好。
    • 脊柱扭转式动作要领中眼睛看向后侧( )的延长线方向 A: 手臂 B: 手指 C: 地面 D: 肩部
    • 组合三中有( )手臂动作 A: 胸前交叉 B: 侧下举 C: 侧平举 D: 击掌
    • 两臂侧平举,手臂伸直、手腕平直,大拇指向前所描述的动作是____? A: T B: 短T C: 侧平举

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