某超重者参加了社区健康教育干预，在坚持锻炼一个月后减重1kg。于是他坚信自己通过锻炼能够在半年内减轻体重5kg。这体现了他的哪一项指标的提升（ ）。
A: 自我控制
B: 自我效能
C: 自我监测
D: 自我强化
E: 自我批评
A: 自我控制
B: 自我效能
C: 自我监测
D: 自我强化
E: 自我批评
举一反三
- 某肥胖者参加了社区健康教育干预后，1个月坚持锻炼共减轻体重1kg。于是他坚信自己通过锻炼能够在半年内减轻体重5kg。他这是什么提高的表现 A: 自我强化 B: 自我效能 C: 自我批评 D: 自我监测 E: 自我控制
- 小马参加了社区组织的健康教育活动后，坚持每天进行锻炼，1个月后体重减轻了1公斤，于是他想继续坚持锻炼，相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4公斤。他这是下列哪个方面提高的表现（） A: 自我强化 B: 自我控制 C: 自我监测 D: 自我批评 E: 自我效能
- 小马参加了社区组织的健康教育活动后，坚持每天进行锻炼，1个月后体重减轻了1公斤，于是他想继续坚持锻炼，相信自己通过锻炼能够在半年的时间内减轻体重4公斤。他这是下列哪个方面提高的表现（） A: A自我强化 B: B自我控制 C: C自我监测 D: D自我批评 E: E自我效能
- 某肥胖者参加了社区健康教育干预后,1个月坚持锻炼共减轻体重1kg。于是他坚信自己通过锻炼能够在半年内减轻体重5kg。他这是下列哪项提高的表现
- 王阿姨看见李先生坚持锻炼一个月后血压明显下降，她也开始进行锻炼，她这种行为属于（） A: 观察学习 B: 自我控制 C: 自我监测 D: 角色示范 E: 自我强化