培养健康生活方式、防止超重和肥胖十分重要。通常控制体重的基本方法有哪些？（）
A: 合理控制饮食
B: 加强体力活动和锻炼
C: 抽烟
D: 心理平衡
A: 合理控制饮食
B: 加强体力活动和锻炼
C: 抽烟
D: 心理平衡
举一反三
- 生活方式的干预是控制高血压的重要手段，主要包括（） A: 健康教育、合理饮食、规律运动 B: 戒烟限盐、控制体重 C: 限制饮酒、心理平衡 D: 以上均是
- 有益于健康的生活方式和行为（）。 A: 积极的休息和睡眠 B: 平衡膳食 C: 体重控制 D: 体力活动 E: 定期体检
- 有益于健康的生活方式和行为包括（） A: 平衡膳食 B: 体重控制 C: 体力活动 D: 积极的休息和睡眠 E: 定期体检
- 正确的减肥方法是（）. A: 合理控制饮食 B: 节食 C: 控制饮食和运动 D: 增加体力活动
- 有益于健康的生活方式和行为（）。 A: A积极的休息和睡眠 B: B平衡膳食 C: C体重控制 D: D体力活动 E: E定期体检