根据ABC理论，不合理的信念才会使我们产生情绪困扰，不合理的信念具有哪些特征？
举一反三
- 根据ABC理论,不合理的信念才会使我们产生情绪困扰,不合理的信念具有哪些特征? A: 绝对化要求 B: 黄金原则 C: 过分概括 D: 糟糕至极
- 不合理信念会使人产生情绪困扰。（ ）
- 默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括( )。 A: 合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分 B: 合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰 C: 合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼 D: 合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间
- 情绪ABC理论认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。
- 根据著名的情绪ABC理论认为，人们的困扰主要来源于我们不合理的信念，那么不合理信念有哪些特征（）。 A: 糟糕至极 B: 绝对化要求 C: 过分概括化 D: 灵活性