关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-19 下列哪些方法可以测量和评价核心力量？ A: 八级俯桥 B: 仰卧两头起 C: 站立支撑高抬 D: 十字象限跳 下列哪些方法可以测量和评价核心力量？A: 八级俯桥B: 仰卧两头起C: 站立支撑高抬D: 十字象限跳 答案： 查看 举一反三 下列哪些方法可以测量和评价核心力量？ A: 八级俯桥 B: 仰卧两头起 C: 站立支撑高抬 D: 十字象限跳 练习核心力量的动作有（ ） A: 仰卧屈腿上抬 B: 平板支撑 C: 仰卧屈腿瘦腹 D: 双肘单腿支撑俯桥 不是核心肌群练习方法的是 A: 屈膝仰卧起 B: 平板支撑 C: 负重半蹲跳 D: 俯卧两头起 核心力量锻炼的方法有哪些？ A: 仰卧两头起 B: 熊爬 C: 锯子式 D: 滚轮 E: 农夫走路 下面哪个是发展上肢力量的练习？ A: 平板支撑 B: 仰卧两头起 C: 俯卧撑 D: 仰卧起坐
