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  • 2021-04-14
    行蹲姿时,下蹲要做到两腿合力支撑身体, 挺直, 向下, 下蹲
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    举一反三

    • 下蹲时,两腿合力支撑身体,避免滑倒
    • 关于蹲姿说法错误的是() A: 下蹲时,两腿合力,避免滑倒 B: 女生下蹲双腿靠拢 C: 两腿展开平衡下蹲 D: 臀部要下蹲,避免弯腰翘臀姿势
    • ( )下蹲时左脚在前,右脚稍后(不重叠),两腿靠紧向下蹲。? 前后式蹲姿|交叉式蹲姿|高低式蹲姿|左右式蹲姿
    • 下蹲时上体尽量保持(),两腿合力支撑(),屈膝靠紧,慢慢下蹲。
    • 采取高低式蹲姿时,右脚在前,左脚稍后,两腿靠紧向下蹲。形成右膝高左膝低的姿态,臀部向下,基本上以( )支撑身体

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      向下 两腿 挺直 要做到 要做 合力 身体 做到 下蹲 支撑

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