关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 中国大学MOOC: 跑步30分钟以后才开始燃烧脂肪。 中国大学MOOC: 跑步30分钟以后才开始燃烧脂肪。 答案： 查看 举一反三 跑步30分钟以后才开始燃烧脂肪 据研究，人体内存储的脂肪至少在运动（）以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。 A: A30分钟 B: B45分钟 C: C60分钟 中国大学MOOC: 跑步必须跑30分钟以上，先把肌糖原消耗光了，才开始消耗脂肪，否则跑步就是白跑，只消耗了糖没消耗脂肪，不能减脂。 中国大学MOOC: 由于脂肪的燃烧有一定的滞后性，若以中等强度有氧运动燃烧脂肪，建议运动时间不低于 分钟。 有氧运动开始30分钟以后才开始消耗脂肪( )
