腰背肌功能锻炼的方法有（）。
A: 飞燕式
B: 项臂争力
C: 回头望月
D: 米字操
E: 仰首观天
A: 飞燕式
B: 项臂争力
C: 回头望月
D: 米字操
E: 仰首观天
A
举一反三
内容
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下列不是锻炼腰背肌功能的是() A: 俯卧五点支撑法 B: 俯卧三点支撑法 C: 俯卧四点支撑法 D: 飞燕点水 E: 仰卧起坐
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颈部的锻炼方法有（） A: 前后屈伸 B: 侧向偏头 C: 左右平旋 D: 向前过伸 E: 回头望月 F: 摇头晃脑
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下列不是锻炼腰背肌功能的是 A: A．五点支撑法 B: B．三点支撑法 C: C．四点支撑法 D: D．飞燕点水 E: E．仰卧起坐
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腰椎间盘突出症术后功能锻炼包括 A: 四肢肌肉、关节功能锻炼 B: 直腿抬高锻炼 C: 腰背肌锻炼 D: 行走训练 E: 弯腰锻炼
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下背痛预防措施中错误的是（）。 A: 下蹲拾物 B: 不能猛然回头 C: 蛙泳 D: 穿高跟鞋 E: 腰背肌锻炼时放松