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  • 2022-06-06
    肌肉力量训练的基本原则
    A: 超负荷原则
    B: 渐增阻力原则
    C: 专门化原则
    D: 合理练习顺序原则
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    举一反三

    • 肌肉适能训练的原则 A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 专门化原则 D: 合理练习顺序原则 E: 等差原则
    • 肌肉适能训练的原则有( ) A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 专门化原则 D: 合理练习顺序原则
    • 力量训练的原则( ) A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 全面训练原则 D: 练习顺序原则 E: 低负荷原则
    • 肌肉力量训练的原则是 A: 超负荷原则 B: 专门化原则 C: 合理练习顺序的原则 D: 周期性原则
    • 力量素质训练的原则? A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 专门性原则 D: 顺序性原则 E: 适宜频度原则

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