关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-07 宽距俯卧撑（或斜式俯卧撑）15个 摸膝卷腹14个 相扑深蹲15个 宽距俯卧撑（或斜式俯卧撑）15个 摸膝卷腹14个 相扑深蹲15个 答案： 查看 举一反三 深蹲的辅助练习动作是（ ）。 A: 俯卧撑 B: 自重深蹲 C: 仰卧抬腿 D: 俯卧挺身 以下比较合理的HIIT动作组合是（） A: 俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B: 深蹲，剪蹲，侧蹲 C: 壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船 俯卧撑训练方法有（ ） A: 标准式 B: 窄撑式 C: 膝撑式 D: 单腿式 E: 单臂式 F: 手指式 哪一项不是发展抬腿肌群和躯干力量的练习（ ）。 A: 俯卧撑 B: 仰卧蹬车练习 C: 仰卧直腿卷腹 D: 俯卧提膝 俯卧撑练习时,俯卧过程
