对血脂异常患者制定运动处方时，应以有氧运动为主，抗阻运动和柔韧性运动为辅
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 减肥运动处方所选择的运动方式应以有氧运动为主，而不应采用抗阻力量练习。（）
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为达到能量消耗的最大化，减肥运动处方建议以（ ）为主，肌肉力量训练和柔韧性训练为辅。 A: 有氧运动 B: 速度训练 C: 抗阻练习 D: 平衡练习
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以增加能耗减轻体重为目的的( )是血脂异常患者运动康复的基础 A: 有氧运动 B: 速度练习 C: 抗阻练习 D: 柔韧性练习
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以下关于糖尿病患者运动方式的说法正确的是（ ） A: 抗阻运动结合对抗性运动 B: 抗阻运动为主 C: 有氧运动结合抗阻运动 D: 有氧运动为主
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以下那种运动顺序更有利于改善血糖 A: 先进行有氧运动，后进行抗阻运动 B: 先进行抗阻运动，后进行有氧运动 C: 先进行有氧运动，后进行柔韧训练 D: 先进行柔韧训练，后进行有氧运动