用名言、警句来控制自己的情绪是属于（ ）。
A: 运动法
B: 宣泄法
C: 自我暗示法
D: 自我保护
A: 运动法
B: 宣泄法
C: 自我暗示法
D: 自我保护
举一反三
- 用名言、警句来控制自己的情绪是属于（ ）。 A: 自我暗示法 B: 宣泄法 C: 运运法 D: 自我保护
- 用名言、警句来控制自己的情绪是属于
- 每当自己有委屈、烦恼、痛苦向知己好友倾诉,或者通过唱歌、运动等形式宣泄,这种方法称为 A: 情绪宣泄法 B: 自我暗示法 C: 自我激励法 D: 情景迁移法
- 自我心理调适的方法包括（ ） A: 自我暗示法 B: 自我松弛法 C: 自我宣泄法 D: 角色互换法
- 以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是（） A: 暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法 B: 数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法 C: 经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼 D: 睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法