长跑运动后不可马上坐下休息,必须作( )
A: 慢慢走动
B: 深呼吸运动
C: 整理运动
D: 躺下休息
A: 慢慢走动
B: 深呼吸运动
C: 整理运动
D: 躺下休息
A,B,C
举一反三
内容
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某同学参加1000米比赛，跑完后马上坐下来休息，结果出现头晕、恶心、呕吐、休克等缺氧症状。长跑后我们应（） A: 马上坐下休息 B: 马上躺下休息 C: 慢走
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婴儿运动后要（） A: 做放松运动 B: 马上坐下 C: 马上躺下 D: 马上喂奶
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运动后怎样预防肌肉酸痛（）。 A: 多做整理放松运动 B: 坐下多休息 C: 不予理睬 D: 药物治疗
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剧烈运动后,我们应该如何进行整理活动( )最合适。 A: 立即坐下休息 B: 慢慢行走,抖动双腿 C: 站在原地休息 D: 立即躺下休 息
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【运动与健康】锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A: 多做整理运动 B: 坐下休息 C: 不于理睬 D: 药物治疗