下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（）。
A: 持续性疲劳
B: 运动当日失眠
C: 运动后无力或恶心
D: 运动后持续性关节酸痛
E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
A: 持续性疲劳
B: 运动当日失眠
C: 运动后无力或恶心
D: 运动后持续性关节酸痛
E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
C
举一反三
- 下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大（） A: A持续性疲劳 B: B运动当日失眠 C: C运动后无力或恶心 D: D运动后持续性关节酸痛 E: E运动次日清晨安静心率明显变快或变慢
- 以下表现提示有氧训练的运动量过大，但除外（） A: 持续性疲劳 B: 运动后持续性关节酸痛 C: 运动当日失眠 D: 运动后大汗 E: 运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适
- 在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描述不确切的是（）。 A: 持续性疲劳 B: 运动后持续性关节酸痛 C: 运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢，或感觉不适 D: 活动时因气喘而不能自由交谈 E: 运动当日失眠
- 在有氧运动中，运动量作为对合理运用的判断标准，其中提示运动量过大的描述，不正确的是 A: 持续性疲劳 B: 运动后持续性关节酸痛 C: 运动后，次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适 D: 活动时气喘而不能自由交谈
- 提示有氧训练运动强度过大的是（） A: 运动后有无力或恶心感 B: 运动后有持续性疲劳感 C: 运动后当日出现睡眠障碍 D: 运动后持续性关节酸痛 E: 运动后次日清晨安静心率突然出现明显的变化
内容
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某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛，则通常提示（） A: 运动强度过大 B: 运动强度适中 C: 运动量过大 D: 运动量适中 E: 发生运动损伤
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耐力训练出现训练过度的表现为（）。 A: A情绪改变 B: B运动后出现失眠 C: C关节肌肉酸痛 D: D出现慢性疲劳 E: E运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
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耐力训练出现训练过度的表现为（多选） A: 情绪改变 B: 运动后出现失眠 C: 关节肌肉收缩 D: 出现慢性疲劳 E: 运动次日清晨安静心率突然出现明显变快或变慢
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下列哪些情况不提示有氧训练的运动强度过大（）。 A: 持续性疲劳 B: 不能完成运动 C: 运动后无力 D: 运动后恶心 E: 活动时因气喘而不能自由交谈
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下列表现不属于有氧训练运动量过大的是 A: 运动后心率在10min后仍没恢复正常 B: 运动后出汗 C: 运动后持续疲劳 D: 运动后持续关节酸痛 E: 运动后头痛、头晕