关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 中国大学MOOC: 力量训练时不需要做任何准备活动就可以开始训练。（ ） 中国大学MOOC: 力量训练时不需要做任何准备活动就可以开始训练。（ ） 答案： 查看 举一反三 减脂只需要做有氧练习，就可以增加基础代谢率，不需要进行力量训练。 A: 对 B: 错 中国大学MOOC: 日常训练中只进行力量训练就可以达到提高灵敏素质的目的。 减肥人群只需要有氧运动就可以,不需要力量训练 ( ) 中国大学MOOC: 力量训练安排的时间可以在专项训练前进行 中国大学MOOC: 应该把力量训练放在有氧运动后进行，这样安排，就可以保证既有体力进行有氧运动，又能进行力量训练。
