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  • 2022-05-30
    ( )是最基本的站姿姿态。
    A: 山式
    B: 三角伸展式
    C: 三角扭转式
    D: 战士一式
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    举一反三

    • 瑜伽站姿主要分为?() A: 钻石式、前屈式、顶峰式 B: 山式、蹲伏式、弯腰伸展式 C: 侧面弯腰伸展式、战士第一式 D: 战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
    • 下列哪些体式是扭转体式() A: 扭脊式;站立腰躯扭转式 B: 扭转三角式;侧角扭转式 C: 星月式;侧角伸展式 D: 玛理琪A;玛理琪B
    • 简易坐姿——三角伸展式——侧角伸展式——幻椅式
    • ( )可以为脊柱建立力量,增强灵活性。 A: 猫式 B: 三角伸展式 C: 战士二式 D: 战士一式
    • 下列体式不属于扭转体式的是? A: 仰卧扭转式 B: 山式 C: 坐姿脊柱扭转式 D: 三角扭转伸展式

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      三角 扭转 伸展 一式 基本 姿态 最基本 战士

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