合理膳食的原则是______合理搭配，______合理搭配，______合理搭配，______合理搭配．
合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多，各种营养物质的比例合适，荤素互相搭配．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．故答案为：营养物质；荤素；烹调方法；三餐比例
举一反三
内容
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论述饮食原则中的”合理搭配“的含义
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简述幼儿食物的合理搭配。
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平衡膳食的基础是合理搭配A.对B.错
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菜品搭配特色通过菜品巧妙合理搭配可以达到以下几个特色：色彩搭配、味道搭配、干湿搭配、（）。
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合理膳食就是指能够满足人体对______和______需要的膳食，由于这种膳食所含的各种______的比例合理，互相搭配合理，因此又叫平衡膳食．