饭后（）不宜剧烈运动，此时若是剧烈运动，大量的血液又要从消化器官流向运动器官，而使消化机能减弱。
A: 30分钟内
B: 1小时内
C: 2小时内
D: 3小时内
A: 30分钟内
B: 1小时内
C: 2小时内
D: 3小时内
举一反三
- 饭后立即进行剧烈的运动，由于这时流经消化器官的___________减少，结果胃、肠_____________减弱，消化腺的_______降低，消化运动受抑制，一般饭后应休息__________小时再进行体育锻炼为宜。
- 献血后（）小时内不要做剧烈运动。 A: A2小时 B: B4小时 C: C8小时 D: D12小时 E: E24小时
- 运动后应休息再进食，因为运动时体内血液集中于运动器官，消化器官相对缺血，此时进食对消化不利（） A: 10分钟之内 B: 10-20分钟 C: 20-30分钟 D: 30-40分钟
- 运动后补充蛋白质的时间为() A: 30分钟内 B: 45分钟内 C: 1小时内 D: 1.5小时内
- 准备活动不足就开始剧烈运动，或饭后1小时内运动，均可能引起腹痛。