踩水的腿有两种技术,-种是两腿交替蹬水,另+种是两腿同时蹬夹水()
对
举一反三
内容
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踩水只有两腿同时蹬夹水技术。
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两腿交替踩水技术,同蛙泳腿动作相似,但大腿动作的幅度较小,用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水,当两腿还未完全蹬直时收腿,动作要连贯。
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采用交替蹬水技术踩水时,腿的蹬水路线及回收路线,基本是直线。()
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侧泳蹬夹时,两腿要()起动,蹬夹腿结束,两腿伸直并拢,进入滑行阶段后再做下一个循环动作。 A: A同时 B: B上腿先、下腿后 C: C下腿先、上腿后 D: D蹬夹发力
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哪种踩水技术身体在水中起伏不大,大腿动作幅度较小?() A: 两腿交替踩水 B: 两腿同时蹬夹水 C: 仰式踩水 D: 跑步式踩水