运动员的最大摄氧量可达?
举一反三
- 普通青年无氧阈值在最大摄氧量70%~80%;优秀运动员达最大摄氧量50%~60%
- 用直接测量法测定最大摄氧量,当运动强度继续增加时摄氧量不再增加,而出现摄氧量稳态,此时为最大摄氧量。
- 耐力性项目运动员的最大摄氧量增高,其主要原因是()
- 下列有关最大摄氧量测试的描述,错误的是? A: 最大摄氧量是衡量心肺耐力的黄金指标 B: 最大摄氧量测试是指安静状态下一个人的摄氧量水平。 C: 12分钟跑是间接推算最大摄氧量的一种方法 D: 实验室直接测试最大摄氧量时,需要达到个人运动极限
- 反映运动强度的生理指标主要有( )。 A: 运动时的心率、摄氧量 B: 运动时的呼吸频率 C: 最大心率、最大摄氧量 D: 最大通气量