关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 属于跳箱使用的注意要点的是（ ）。 A: 不要落地姿势呈现深蹲姿势，臀部接触到小腿。 B: 跳上跳下 C: 膝盖内内扣 D: 从跳箱上跳下来 属于跳箱使用的注意要点的是（ ）。A: 不要落地姿势呈现深蹲姿势，臀部接触到小腿。B: 跳上跳下C: 膝盖内内扣D: 从跳箱上跳下来 答案： 查看 举一反三 跳伸+立定跳远：从跳箱上跳下，落地时膝关节成半深蹲姿势，然后再快速向前上方跳跃 下列哪一项平衡力量运动是在平衡腿旁直接抬起一条腿；从跳箱上跳下，单腿着地，脚尖向前，膝盖超过脚尖，保持姿势3-5秒（）。 A: 多平面单腿踏步向上平衡 B: 多平面弓步平衡 C: 单腿多平面踏上跳箱稳定 D: 单腿多平面跳下跳箱稳定 以下哪个动作不是平衡爆发力的动作（）。 A: 平衡式多方向弓箭步 B: 单腿横向跳跃 C: 单腿跳上跳箱 D: 单腿跳下跳箱 属于跳箱使用的注意要点的是 跳深练习是典型的（）练习，从高处跳下再顺势跳上高处，可以通过跳上物的高度来调整负荷。
