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  • 2022-05-30
    在GSSC体能训练体系金字塔中,以下对于专项描述正确的是()
    A: 运动竞技项目
    B: 任何需要发展人体运动能力的需求皆可为专项
    C: 减脂不属于专项范畴
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    举一反三

    • 在GSSC体能训练体系中,我们将“体能”定义为() A: A维持更长时间高质量运动训练的能力 B: B运动竞技专项所需的运动能力 C: C人体一切基础运动能力的统称
    • 一般体能训练是()训练的基础。 A: 专项体能 B: 专项素质 C: 一般素质 D: 运动
    • 在区间性多年训练计划的专项提高阶段,对于田径、游泳、举重、自行车等体能主导类项目,首先发展专项运动素质,同时要不断完善专项运动技术。
    • 在全程性多年训练计划的最佳竞技阶段,体能主导类项目主要是发展专项运动素质,技战能主导类项目主要是发展专项技术与战术能力。
    • 在最佳竞技阶段,体能主导类项目应把以下哪方面摆在训练的首要位置。 A: 协调能力和基本技术的训练 B: 专项运动素质的训练 C: 专项心理素质的训练 D: 训练理论知识的传授

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