对愤怒进行有效控制是压制愤怒。
错
举一反三
- 长期的愤怒可以通过压制进行管理
- 关于愤怒,下列说法正确的是:A.()愤怒是一种本能()B.()愤怒常常是一种继发的情绪()C.()有的时候压制愤怒是有必要的()D.()愤怒可能伴有敌意心态与攻击行为
- 照顾愤怒的最好方式是（）。 A: 找到发泄的方法 B: 倾听内在的愤怒，就像母亲随时都注意孩子是否一切无恙 C: 接纳愤怒的情绪 D: 压制愤怒的情绪
- 我们是否需要控制自己的愤怒情绪，以下说法中，正确的是（）。 A: 不能控制自己的愤怒没关系，因为愤怒是自己的事，不会伤害到别人 B: 愤怒是一种暂时的精神状态，应该顺其自然，不用进行控制与调节 C: 把脾气拿出来，是一种本能，没办法控制 D: 愤怒情绪的失控容易导致行为的冲动 E: 愤怒情绪并不会传染
- 处理愤怒最有效的方法是()。
内容
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下列关于对“愤怒”的认识，不正确的是 A: 愤怒是一种富有敌意的情绪 B: 随便发火很容易破坏人际关系，对自己的健康有害无利 C: 愤怒是人的正常情感，没有愤怒的人生，是一种残缺 D: 珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，愤怒之下偶尔失去理智实属正常
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愤怒管理首先应该是( ) A: 觉察愤怒 B: 疏导愤怒 C: 发泄愤怒 D: 表达愤怒
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如何控制愤怒的情绪?
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有效的愤怒管理要求是：双方能在互相尊重的基础上，适当表达愤怒情绪。
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下面关于愤怒的表达,哪些是对的 A: 愤怒是深思熟虑后产生的情绪 B: 愤怒是急速而又轻率的情绪 C: 愤怒是本能的,具有原始性的情绪 D: 愤怒是不正常的情绪反应