• 2022-05-30
    亚健康状态有哪些心理干预措施?()
    A: 合理安排作息时间
    B: 注意情绪的自我调节
    C: 预防心理刺激,以乐观的心态面对困境
    D: 学习心理调节方法,特别是行为矫正方法。
    E: 规律运动