训练学恢复手段主要包括()。
A: 变换训练手段
B: 调整训练计划
C: 调整训练间歇的时间与方式
D: 变换训练内容和训练环境
A: 变换训练手段
B: 调整训练计划
C: 调整训练间歇的时间与方式
D: 变换训练内容和训练环境
举一反三
- 训练中采用一些变换内容或者环境的方法，便于加速机体恢复，这属于 A: 训练学手段 B: 营养学手段 C: 心理学手段 D: 生物学手段
- 赛前计划实施要注意____、训练内容、训练负荷三方面。（ ） A: 训练手段 B: 训练方法 C: 训练对象 D: 时间时长
- 训练疲劳恢复的方式是 A: 训练学恢复手段 B: 医学生物学恢复手段 C: 营养学恢复手段 D: 心理恢复手段
- 下列不属于训练疲劳恢复的方式是 A: 训练学恢复手段 B: 健身运动 C: 营养学恢复手段 D: 心理恢复手段
- （）是指在完成某些练习后，按排短暂的休息时间，以消除肌体的疲劳，恢复工作能力。 A: 分散训练 B: 变换训练 C: 极点训练 D: 间歇训练