关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 仰卧起坐对发展（）比较有效。 A: 腿部力量 B: 臀部力量 C: 腹部力量 D: 手臂力量 仰卧起坐对发展（）比较有效。A: 腿部力量B: 臀部力量C: 腹部力量D: 手臂力量 答案： 查看 举一反三 仰卧起坐主要练习以下哪些部位。（ ） A: 腿部力量 B: 臀部力量 C: 背部力量 D: 腹部力量 仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。 A: 肩部 B: 背部 C: 腿部 D: 腹部 仰卧起坐是增强（）肌肉力量。 A: 全身 B: 腰部 C: 腹部 D: 腿部 测试仰卧起坐时，受试者可借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐。 蝗虫式是一个加强（）力量的体式。 A: 腿部力量 B: 胸部力量 C: 腹部力量 D: 腰背力量
