一般耐力是发展中长跑专项耐力的基础( )
对
举一反三
内容
- 0
耐力素质按人体的生理系统可分为: A: 肌肉耐力 B: 心血管耐力 C: 一般耐力 D: 专项耐力
- 1
长跑和游泳可以用来发展耐力
- 2
发展有氧耐力,一般采用中长时间的持续训练法、发展性间歇训练法
- 3
通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的_______。 A: 速度耐力 B: 专项耐力 C: 一般耐力 D: 长期耐力
- 4
长跑训练的目的是提高()。 A: 有氧耐力和无氧耐力 B: 肌肉耐力 C: 腿部耐力 D: 四肢耐力