运动处方是根据参加活动者体能和健康情况，以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。
举一反三
- 运动处方是根据参加活动者的年龄、性别、健康状况和体能水平，以处方的形式确定其运动目的、运动形式、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项的系统化、个性化的运动方案
- 运动处方包括运动形式、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项
- 运动处方的FITT原则指 A: 活动类型、活动强度、时间、频率 B: 活动强度、时间、频率、注意事项 C: 活动强度、时间、频率、目标 D: 活动强度、时间、频率、饮食 E: 时间、频率、饮食、注意事项
- 运动处方的FITT原则指 A: 活动类型、活动强度、时间、频率 B: 活动强度、时间、频率、注意事项 C: 活动强度、时间、频率、目标 D: 活动强度、时间、频率、饮食 E: 时间、频率、饮食、注意事项
- 运动处方的主要内容一般包括（ ）和执行运动处方 A: 运动方式 B: 运动强度 C: 每次运动持续的时间 D: 运动频率