简述运动性疲劳的消除方法。
一：改善代谢法1.整理活动2.温水浴和局部热敷3.桑拿浴4.按摩 二：调节神经系统法1.充足的睡眠2.心理恢复3.放松练习 三：物质补充法1.营养物质补充2.中医药调理
举一反三
内容
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消除运动性疲劳的方法有哪些？
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下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法 _______
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下列消除运动性疲劳的方法哪种不合适
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下面哪些是消除运动性疲劳的方法
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运动性疲劳可以采用下列哪些方法消除？