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  • 2022-05-30
    预防损伤和扭伤,姿势很重要,不管是站、立、行,都要尽可能地保持身体重心与脊柱垂直。
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    举一反三

    • 预防损伤和扭伤最好的措施是在工作中尽可能地保持最佳的
    • 不管是保持身体姿势还是上下肢能量的传递,肩关节和髋关节都发挥着重要的作用。
    • 自由泳游进时身体姿势都应该尽可能保持水平姿势。
    • 击球环节中的还原主要是指 的还原。 A: 基本姿势和身体重心 B: 身体重心和执拍手 C: 身体重心和身体姿势 D: 基本姿势和基本站位
    • 跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间()

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      可能 重心 重要 持身 地保 损伤 很重 姿势 要尽 保持 不管是 尽可能 体重 都要 脊柱 尽可 身体 垂直 扭伤 预防 不管

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