健康的饮食习惯包括
A: 摄入足够多的水
B: 摄入高糖和高脂肪食物进行补给
C: 不吃蔬菜，只吃肉类
D: 每餐都吃的过饱
A: 摄入足够多的水
B: 摄入高糖和高脂肪食物进行补给
C: 不吃蔬菜，只吃肉类
D: 每餐都吃的过饱
举一反三
- 虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物，健康膳食应该选择（）。 A: 只吃水果 B: 只吃蔬菜 C: 都不吃 D: 既吃蔬菜也吃水果
- 为了减少身体脂肪含量可以采用不摄入碳水化合物（米、面、糖分），只吃肉类和蔬菜的方法来进行减脂。
- 【多选题】高脂血症患者应注意哪些饮食因素 A. 每日摄入过多的脂肪和含胆固醇食物 B. 摄入高糖食物 C. 大量饮酒 D. 每日摄入总热量过多 E. 高盐饮食
- 老年人的饮食指导中，哪些措施是不恰当的（） A: 清淡易消化的饮食 B: 可食用辛辣刺激的食物 C: 新鲜水果和蔬菜 D: 不生吃瓜果 E: 控制高糖高脂肪食物的摄入
- 慢性肝炎患者宜选用（） A: 高脂肪、高蛋白、高糖饮食 B: 流质、半流质饮食，紧急过早的食用多渣、多纤维素食物 C: 足够的热量、高蛋白、高钙饮食 D: 清淡饮食，高蛋白、适当摄入热量和糖 E: 低脂肪、低盐饮食