在自我监督中可用（）来评定运动机能和身体机能的状况，若其逐渐下降或不变，说明身体机能反映良好。
A: 早晨脉搏
B: 上午脉搏
C: 下午脉搏
D: 晚上脉搏
A: 早晨脉搏
B: 上午脉搏
C: 下午脉搏
D: 晚上脉搏
举一反三
- 反映身体机能水平的动态单项指标评定的有脉搏、血压与肺活量等。
- 反映身体机能水平的静态指标评定是脉搏与血压。
- 【多选题】在重复训练中根据脉搏的变化调整强度,以下说法正确的是? A. 运动的强度保持在一定范围内，在一定时间内完成一定的距离，那么脉搏数值也应当相对稳定。 B. 一段时间的运动中如果脉搏数值下降，说明运动机能水平提高，可增加强度。 C. 一段时间的运动中如果脉搏数值上升，说明机能水平下降，或强度过大，可适当降低强度。 D. 一段时间的运动中如果脉搏数值下降，说明机能水平下降，或强度过大，可适当降低强度
- 如何应用脉搏和血压评定运动员的机能状况和训练水平?
- 如果基础脉搏比平时高出12次/min以上,说明身体机能状况不良,或训练负荷过大。 A: 正确 B: 错误