如何面对疫情引发的“家庭大战”？
A: 先稳住自身情绪，再去理解和帮助家人
B: 试试有效沟通
C: 调整作息，做好规划
A: 先稳住自身情绪，再去理解和帮助家人
B: 试试有效沟通
C: 调整作息，做好规划
举一反三
- 如何面对疫情引发的“家庭大战”？
- 家庭时间（如何家人沟通、散步等）
- 疫情期间，如何自我价值的提升？ A: 明确自身优势，觉察内在动力。 B: 树立当下目标，做好生涯准备。 C: 健康生活作息，有效时间管理。 D: 合理利用手机，化玩具为工具。
- 新冠肺炎疫情期间医务人员的心理调节 A: 规律作息，专注工作 B: 相互交流，分享体验 C: 了解疫情，理性面对 D: 接纳情绪，自我调节 E: 适当运动，劳逸结合,评估调适，寻求帮助
- 创业者可以适当调整工作负担，调整工作方式和方法，调试心理情绪，（）使得两者相互协调彼此促进。 A: 多与家人沟通交流 B: 争取家庭的理解与支持 C: 平衡创业事业与家庭的关系 D: 全选