• 2022-05-30
    体育锻炼可以增加锻炼者的身高。
  • 错误

    内容

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      恢复性原则指导健身者在体育锻炼过程中应: A: 进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 B: 锻炼期间应该有足够的休息 C: 进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷;

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      循序渐进原则指导健身者在体育锻炼过程中应: A: 锻炼期间应该有足够的休息 B: 进行体育锻炼时,身体的刺激要强于不锻炼时 C: 进行体育锻炼时,应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷

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      当健身者通过锻炼增加肌肉力量时,锻炼的就是( )

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      体育锻炼可以提高人的肺活量,是因为锻炼有利于                      (  )

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      体育锻炼的基本方法分为:重复锻炼方法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法和负重锻炼法