灵敏素质可分为和专项灵敏素质。
一般灵敏素质;
举一反三
内容
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把有关各种运动项目技术上的变化能力称为（） A: 技术能力 B: 技术灵敏素质 C: 项目灵敏素质 D: 专项灵敏素质
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发展专项灵敏素质的基础是什么。 A: 力量 B: 神经系统 C: 一般灵敏素质 D: 运动能力
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【判断题】体能训练分为一般体能训练与专项体能训练。一般体能训练包括力量训练、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质。专项体能训练包括力量练习、速度练习、灵敏练习、利用梯绳锻炼的方法、结合球的专项体能练习
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基础灵敏素质是指 A: 人在各种活动中,在突然变换的条件下,迅速 B: 基础灵敏素质是各种运动项目灵敏素质发展的基础。 C: 运动员在运动中,迅速 D: 在一般灵敏素质的基础上,多年重复专项技术,提高专项技能的结果。
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乒乓球运动员所需要的专项速度和灵敏素质是什么？