关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 热身运动会消耗能量，影响运动水平和成绩。 热身运动会消耗能量，影响运动水平和成绩。 答案： 查看 举一反三 基本的热身运动完成后，要根据即将参加的运动特点，进行专项热身。 攀岩前需要做热身运动。热身一般有三个阶段（称热身三部曲），一是全身性运动，二是柔软操，三是心理准备。 运动前不热身会导致（ ）。 运动时需要消耗能量，消耗能量的多少与运动种类、 都有关系 在体育教学与课余训练中，运动强度和运动时间会影响运动效果，同时不同的休息间歇也会影响运动效果，休息间歇时间的长短取决于( )。 A: 运动强度的大小 B: 运动时间的长短 C: 运动项目 D: 所消耗能量物质的恢复速率
